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木耳紅棗湯有什么功效?

患者:女,35歲

病情描述:
今天姐姐給我煲了木耳紅棗湯,木耳紅棗湯有什么功效?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
木耳是所有蕈類(lèi)食品中含鐵量最高的,黑、白木耳都是多糖類(lèi),有一定的抗腫瘤作用,且黑木耳可清肺益氣,幫助身體排出纖維。紅棗主治脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少癥等等。女性多吃一些紅棗,可以氣色紅潤,即使不用化妝品也能晶瑩剔透。
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