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怎么預(yù)防咳嗽性暈厥?

病情描述:
喉嚨上有東西出不來,就想一直咳嗽,我應(yīng)該怎么辦?
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

預(yù)防咳嗽性暈厥可通過避免誘因、增強(qiáng)體質(zhì)、控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式及及時(shí)就醫(yī)干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)??人孕詴炟识嘤蓜×铱人詫?dǎo)致胸腔壓力驟增,引發(fā)腦血流短暫中斷所致。

1、避免誘因

減少接觸冷空氣、煙霧、粉塵等呼吸道刺激物,咳嗽發(fā)作時(shí)盡量采取坐位或蹲位,避免站立。慢性呼吸道疾病患者需規(guī)范治療,減少咳嗽頻率。過敏體質(zhì)者應(yīng)遠(yuǎn)離花粉、寵物皮屑等過敏原。

2、增強(qiáng)體質(zhì)

適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘,可提升心肺功能。堅(jiān)持深呼吸訓(xùn)練或腹式呼吸練習(xí),增強(qiáng)膈肌力量。均衡攝入富含維生素C的柑橘類水果及優(yōu)質(zhì)蛋白,維持免疫力。

3、控制基礎(chǔ)病

慢性支氣管炎患者可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。哮喘患者需規(guī)律使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑。高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓,避免服用可能引發(fā)咳嗽的降壓藥如卡托普利片。

4、調(diào)整生活方式

戒煙并避免二手煙,每日飲水1500-2000毫升保持氣道濕潤。睡眠時(shí)墊高枕頭,減少胃酸反流刺激。避免一次性進(jìn)食過飽,餐后2小時(shí)內(nèi)不宜平臥。冬季外出佩戴口罩保暖防寒。

5、及時(shí)就醫(yī)干預(yù)

反復(fù)出現(xiàn)咳嗽后暈厥需進(jìn)行心電圖、腦血流圖等檢查,排除心源性或神經(jīng)源性暈厥。嚴(yán)重病例可能需佩戴腹帶減少胸腔壓力波動(dòng),或接受迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)治療。咳嗽持續(xù)超過2周應(yīng)完善胸部CT排查器質(zhì)性疾病。

日常注意觀察咳嗽誘因及前驅(qū)癥狀,如出現(xiàn)頭暈、視物模糊等先兆立即采取安全體位。保持居室通風(fēng)濕度40%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。避免用力排便、劇烈嗆咳等增加腹壓的行為。若暈厥發(fā)作后伴有意識障礙或肢體活動(dòng)異常,須緊急送醫(yī)排除腦血管意外。

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