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感冒和身體抵抗力差有關(guān)嗎?

患者：女，48歲

病情描述:
最近反復感冒總不好，和自己身體免疫力差有關(guān)系嗎？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

感冒與身體抵抗力差有一定關(guān)聯(lián)。身體抵抗力差的人群更容易受到病毒感染，從而引發(fā)感冒。感冒主要由病毒感染引起，常見(jiàn)病毒包括鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒等。當身體抵抗力下降時(shí)，免疫系統對病毒的防御能力減弱，感染風(fēng)險增加。

身體抵抗力差可能由多種因素導致，例如長(cháng)期熬夜、精神壓力大、營(yíng)養不良等。這些因素會(huì )影響免疫細胞的功能，降低機體對病原體的清除能力。感冒病毒通過(guò)呼吸道傳播，抵抗力較差時(shí)，病毒更容易在體內繁殖并引發(fā)癥狀。保持良好的生活習慣有助于增強免疫力，減少感冒發(fā)生概率。

少數情況下，某些疾病或藥物也會(huì )導致免疫力下降，例如糖尿病、艾滋病或長(cháng)期使用免疫抑制劑。這類(lèi)人群感冒后癥狀可能更嚴重，病程更長(cháng)。對于反復感冒或感冒久治不愈的情況，建議就醫檢查是否存在潛在免疫系統問(wèn)題。

預防感冒需要從增強抵抗力入手，保證充足睡眠，均衡飲食，適量運動(dòng)。富含維生素C的水果蔬菜有助于維持免疫系統正常功能。在感冒高發(fā)季節，注意個(gè)人衛生，勤洗手，避免接觸感染者。若出現發(fā)熱、咳嗽等癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫明確診斷。

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