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薄荷葉對皮膚健康有什么好處？

患者：女，26歲

病情描述:
老公在家種了幾株薄荷，有時(shí)候做菜會(huì )放，說(shuō)是對皮膚好，薄荷葉對皮膚健康有什么好處？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

薄荷葉對皮膚健康的益處主要有清涼止癢、抗菌消炎、控油收斂、促進(jìn)修復等作用。薄荷葉含有薄荷醇、薄荷酮等活性成分，可通過(guò)多種途徑改善皮膚狀態(tài)。


1、清涼止癢


薄荷醇能激活皮膚冷覺(jué)感受器，快速緩解蚊蟲(chóng)叮咬、濕疹等引起的瘙癢感。局部涂抹薄荷葉提取物可減輕灼熱不適，適合曬后皮膚護理。


2、抗菌消炎


薄荷葉中的黃酮類(lèi)化合物對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。其抗炎特性有助于緩解痤瘡紅腫，減少皮膚感染概率。


3、控油收斂


薄荷提取物能調節皮脂腺分泌，收縮擴張的毛孔。油性皮膚使用含薄荷成分的護膚品可改善面部油光問(wèn)題，保持肌膚清爽。


4、促進(jìn)修復


薄荷葉富含抗氧化物質(zhì)，能中和自由基對皮膚的損傷。其促進(jìn)微循環(huán)的作用可加速傷口愈合，幫助淡化痘印等色素沉著(zhù)。


使用薄荷葉護膚時(shí)建議先做局部測試，敏感肌應避免高濃度使用。新鮮薄荷葉搗碎外敷需注意清潔，皮膚破損時(shí)不宜直接接觸。

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