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不同人服用鹿茸功效有哪些？

患者：女，37歲

病情描述:
鹿茸有助于養生，但不適用所有人群，不同人服用鹿茸功效有哪些？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

不同人群服用鹿茸的功效主要有增強免疫力、改善疲勞、促進(jìn)骨骼健康、調節內分泌等。鹿茸作為傳統中藥材，其功效因個(gè)體差異而有所不同。


1、增強免疫力


鹿茸含有多種活性成分，有助于提高機體免疫力，適合免疫力低下人群。建議在醫生指導下使用，避免過(guò)量。


2、改善疲勞


鹿茸具有抗疲勞作用，適合體力消耗大或長(cháng)期疲勞者。使用時(shí)需注意體質(zhì)差異，避免不適反應。


3、促進(jìn)骨骼健康


鹿茸中的營(yíng)養成分有助于骨骼生長(cháng)和修復，適合骨質(zhì)疏松或骨折恢復期人群。需結合醫生建議使用。


4、調節內分泌


鹿茸對內分泌系統有一定調節作用，適合更年期或內分泌失調者。使用前應咨詢(xún)醫生，避免不良反應。


鹿茸雖有多重功效，但并非人人適用，建議在醫生指導下合理使用，避免自行服用導致健康風(fēng)險。日?？山Y合均衡飲食和適度運動(dòng)，維持身體健康。

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