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冰糖雪梨有什么功效?

患者:女,22歲

病情描述:
今天在超市看見(jiàn)有賣(mài)冰糖雪梨的,請問(wèn)冰糖雪梨具有什么功效呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

冰糖雪梨具有潤肺止咳、清熱生津、緩解咽喉不適、輔助降火等功效,適合干咳少痰、咽喉干燥、上火等人群適量食用。


1、潤肺止咳


冰糖雪梨中的梨含有天然果糖和水分,能緩解呼吸道干燥,冰糖可稀釋痰液,對風(fēng)熱咳嗽或干咳有一定舒緩作用。


2、清熱生津


梨性涼,搭配冰糖可中和部分寒性,能緩解因體內燥熱引起的口干舌燥、煩渴等癥狀。


3、緩解咽喉不適


冰糖的潤滑作用與梨的清涼特性結合,可減輕咽喉腫痛、聲音嘶啞等輕微炎癥反應。


4、輔助降火


對于飲食不當或熬夜導致的虛火上升,冰糖雪梨能通過(guò)補充水分和電解質(zhì)幫助調節體內平衡。


冰糖雪梨作為食療方僅適用于輕微癥狀,糖尿病患者及脾胃虛寒者應慎用,持續咳嗽或發(fā)熱需及時(shí)就醫。

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