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缺乏葉酸可能導致貧血。葉酸是紅細胞生成必需的營(yíng)養素，長(cháng)期缺乏會(huì )引發(fā)巨幼細胞性貧血，主要表現為乏力、面色蒼白等癥狀。

葉酸參與DNA合成和紅細胞成熟過(guò)程。當葉酸攝入不足或吸收障礙時(shí)，骨髓中紅細胞前體細胞不能正常分裂成熟，形成體積增大的巨幼紅細胞。這類(lèi)紅細胞壽命較短，導致外周血中紅細胞數量減少。常見(jiàn)表現包括活動(dòng)后心悸、頭暈、食欲減退等。葉酸缺乏性貧血多見(jiàn)于長(cháng)期偏食、酗酒、妊娠期女性以及胃腸吸收功能受損人群。

少數情況下，葉酸缺乏可能與其他類(lèi)型貧血并存。例如缺鐵性貧血患者若同時(shí)存在葉酸攝入不足，可能表現為混合性貧血。某些遺傳性疾病如亞甲基四氫葉酸還原酶基因突變，會(huì )導致葉酸代謝障礙，即使正常攝入仍可能出現貧血。此外，長(cháng)期服用某些抗癲癇藥物或免疫抑制劑也可能干擾葉酸吸收利用。

日常應保證綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等富含葉酸食物的攝入。備孕及妊娠期女性需特別注意補充，必要時(shí)可在醫生指導下使用葉酸片。若出現持續疲勞、皮膚黏膜蒼白等貧血癥狀，建議及時(shí)就醫檢查血清葉酸及維生素B12水平，排除其他類(lèi)型貧血可能。確診后需遵醫囑規范補充，并定期復查血常規。