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鐵觀(guān)音可以提神嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
每到中午我就感覺(jué)可困,我同事說(shuō)可以喝點(diǎn)鐵觀(guān)音,鐵觀(guān)音可以提神,為什么呀。
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
喝鐵觀(guān)音對人體的健康有很大的幫助,因此日??梢远嗪纫恍╄F觀(guān)音,由其是對于電腦一族來(lái)說(shuō)喝鐵觀(guān)音還可以起到一個(gè)防輻射的作用呢?當然了一次性也不要喝太多的鐵觀(guān)音了,因為鐵觀(guān)音具有提神的作用,喝太多了,容易睡不著(zhù)。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
能夠起到提神作用,因為茶葉當中含有咖啡堿,能夠興奮中樞神經(jīng),提高工作效率,增進(jìn)思維,在飲茶之后能夠解除疲倦、提神去煩、清醒頭腦,也可以增進(jìn)思維、提高口頭答辯能力以及數學(xué)思維反應。鐵觀(guān)音屬于是常見(jiàn)清茶,盡量避免在晚上睡覺(jué)之前喝太多。
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