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板栗能夠幫助孕婦舒緩情緒嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
多吃板栗的話(huà)可不可以幫助我舒緩情緒??？感覺(jué)自從懷孕之后我就跟個(gè)潑婦似的。
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
板栗是能舒緩情緒的，板栗不僅營(yíng)養豐富，而且對孕婦大有益處。板栗可健脾補腎、提高免疫力、促進(jìn)胎兒發(fā)育，還能幫助孕婦消除水腫。此外，生食板栗還有治腿腳麻木、舒筋活血之功效，所以在懷孕的時(shí)候可以多吃。
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