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哪些食物對可以養胃?

患者:男,25歲

病情描述:
胃狀態(tài)一直很差,聽(tīng)說(shuō)可以通過(guò)飲食調理,哪些食物對可以養胃?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病,可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物,也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶,能幫助修復胃黏膜,緩解胃部炎癥,適合煮粥或蒸食。

2、南瓜

南瓜含有果膠和膳食纖維,可保護胃黏膜免受刺激,建議蒸煮或制成南瓜羹食用。

3、小米粥

小米粥易于消化吸收,能中和胃酸,減輕胃部負擔,適合作為早餐或加餐。

4、卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物,有助于促進(jìn)胃黏膜修復,建議焯水涼拌或清炒。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸并形成保護膜,適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛或燒心。

2、硫糖鋁

硫糖鋁能與胃黏膜蛋白結合形成屏障,用于治療胃潰瘍或糜爛性胃炎。

3、枸櫞酸鉍鉀

枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門(mén)螺桿菌和黏膜保護作用,常聯(lián)合抗生素使用。

4、奧美拉唑

奧美拉唑通過(guò)抑制胃酸分泌改善反流性食管炎消化性潰瘍癥狀。

日常飲食需避免辛辣刺激食物,規律進(jìn)食并控制每餐分量,癥狀持續或加重應及時(shí)就醫評估。

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