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過(guò)度補鋅有什么影響？

病情描述:
老公給我買(mǎi)了許多補鋅的藥物，過(guò)度補鋅會(huì )對身體造成什么影響？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

過(guò)度補鋅可能導致鋅中毒、胃腸不適、免疫功能紊亂和銅鐵吸收障礙。鋅過(guò)量主要與長(cháng)期過(guò)量補充、含鋅藥物濫用、職業(yè)暴露及遺傳代謝疾病等因素有關(guān)。

1. 鋅中毒

每日鋅攝入量超過(guò)40毫克可能引發(fā)急性中毒，表現為惡心嘔吐、腹痛腹瀉。需立即停用鋅劑，嚴重時(shí)需靜脈注射依地酸鈣鈉進(jìn)行螯合治療。

2. 胃腸刺激

短期過(guò)量補鋅會(huì )刺激胃腸黏膜，出現胃部灼燒感和便秘?？蛇x用鋁碳酸鎂片、復方氫氧化鋁片等胃黏膜保護劑緩解癥狀。

3. 免疫失衡

長(cháng)期超量補鋅會(huì )抑制中性粒細胞功能，增加感染風(fēng)險。需監測血鋅濃度，必要時(shí)使用青霉胺促進(jìn)鋅排泄。

4. 微量元素缺乏

鋅過(guò)量會(huì )競爭性抑制銅鐵吸收，導致貧血和神經(jīng)系統病變。建議聯(lián)合檢測血清銅、鐵蛋白水平，補充葡萄糖酸亞鐵等制劑。

日常飲食注意控制動(dòng)物肝臟、牡蠣等高鋅食物攝入，服用鋅補充劑前建議檢測血鋅水平，避免與鐵劑、抗生素同服。

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