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葛根有改善腦部血液循環(huán)之效嗎？

患者：男，45歲

病情描述:
爸爸高血壓發(fā)作的時(shí)候就會(huì )感覺(jué)頭暈，葛根有改善腦部血液循環(huán)之效嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

葛根確實(shí)有助于改善腦部血液循環(huán)。葛根含有黃酮類(lèi)化合物等活性成分，能擴張血管、降低血液黏稠度，從而促進(jìn)腦部血液流動(dòng)。

1、擴張腦血管

葛根中的葛根素能選擇性作用于腦血管，緩解血管痙攣。臨床觀(guān)察顯示，葛根提取物可改善椎基底動(dòng)脈供血不足引起的頭暈目眩，對高血壓合并腦動(dòng)脈硬化患者尤為適用。

2、抑制血小板聚集

葛根總黃酮通過(guò)調節血栓素A2水平，減少血小板黏附聚集。這種抗凝作用可預防微血栓形成，維持腦部微循環(huán)通暢，對預防短暫性腦缺血發(fā)作具有潛在價(jià)值。

3、抗氧化保護

葛根異黃酮能清除氧自由基，減輕血管內皮氧化損傷。動(dòng)物實(shí)驗表明，其抗氧化效力可保護血腦屏障完整性，延緩腦動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。

4、調節血脂代謝

葛根可通過(guò)激活PPARγ受體降低甘油三酯水平，減少脂質(zhì)在血管壁沉積。長(cháng)期服用有助于維持腦血管彈性，改善慢性腦供血不足患者的認知功能。

5、協(xié)同降壓作用

葛根與常規降壓藥聯(lián)用時(shí)，能增強血管緊張素轉化酶抑制效果。這種協(xié)同作用可穩定腦血流灌注壓，特別適合合并頸動(dòng)脈斑塊的中老年患者。

建議將葛根作為膳食補充時(shí)控制每日用量在10-15克，避免與抗凝藥物同服。缺血性腦血管病患者使用前應咨詢(xún)醫生，妊娠期女性及低血壓人群慎用。配合有氧運動(dòng)和地中海飲食模式，可進(jìn)一步優(yōu)化腦循環(huán)改善效果。

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