国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃甜食會(huì )長(cháng)痘痘嗎？

患者：女，23歲

病情描述:
我最近痘痘超多的，為什么啊，難道是因為我最近甜食吃多了？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

吃甜食可能會(huì )長(cháng)痘痘，高糖飲食容易導致皮脂腺分泌旺盛，增加毛孔堵塞風(fēng)險。甜食與痘痘的關(guān)系主要與血糖波動(dòng)、胰島素水平升高、皮脂分泌增加等因素有關(guān)。

高糖食物會(huì )快速升高血糖，刺激胰島素大量分泌。胰島素樣生長(cháng)因子-1水平隨之上升，促進(jìn)皮脂腺細胞增殖和油脂分泌。毛囊皮脂腺導管角化異常，角質(zhì)細胞過(guò)度堆積會(huì )堵塞毛孔。同時(shí)高糖環(huán)境有利于痤瘡丙酸桿菌繁殖，引發(fā)局部炎癥反應形成紅腫痘痘。常見(jiàn)含糖量高的食物包括糖果、蛋糕、奶茶等，長(cháng)期過(guò)量攝入可能加重痤瘡。

部分人群對糖分敏感度存在個(gè)體差異。青春期激素變化期間，皮脂腺對胰島素樣生長(cháng)因子-1的反應可能更明顯。月經(jīng)周期中黃體酮水平波動(dòng)也會(huì )暫時(shí)增強皮脂分泌。某些遺傳性胰島素抵抗體質(zhì)者，攝入甜食后更容易出現皮膚問(wèn)題。這類(lèi)特殊情況下，少量甜食也可能誘發(fā)或加重痘痘。

保持飲食均衡有助于預防痘痘反復發(fā)作。建議控制每日添加糖攝入量，優(yōu)先選擇低升糖指數食物。注意清潔面部油脂，避免用手擠壓痘痘。若痤瘡癥狀持續加重，可就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>