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可以經(jīng)常吃湯泡飯嗎?

患者:女,37歲

病情描述:
不喜歡吃飯的時(shí)候就會(huì )把飯泡在湯里面吃,可以經(jīng)常吃湯泡飯嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
許多人喜歡吃一口飯喝一口水(湯),或者干脆直接將飯泡進(jìn)湯里,吃湯泡飯。而這種吃法很不科學(xué),不利于身體健康。 因為經(jīng)常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝水(湯),吃進(jìn)去的飯菜往往是囫圇吞棗,沒(méi)有經(jīng)過(guò)口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃的負擔增加了許多。
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