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感冒發(fā)燒退燒后能吃什么食物？

患者：男，28歲

病情描述:
感冒了一星期，總算好一點(diǎn)了，感冒發(fā)燒退燒后能吃什么食物？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

感冒發(fā)燒退燒后可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、西藍花、雞蛋羹等食物，也可以遵醫囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，有助于恢復體力。

2、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠和膳食纖維，能夠幫助調節胃腸功能，緩解退燒后可能出現的消化不良。

3、西藍花

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力，促進(jìn)身體恢復。

4、雞蛋羹

雞蛋羹含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，能夠為身體提供必要的營(yíng)養支持。

二、藥物

1、布洛芬

布洛芬具有解熱鎮痛作用，適用于退燒后仍有輕微發(fā)熱或疼痛的情況。

2、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚是一種常用的退燒藥，能夠緩解發(fā)熱和輕度疼痛。

3、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊具有清熱解毒的作用，適用于感冒退燒后的輔助治療。

4、板藍根顆粒

板藍根顆粒能夠清熱解毒，適用于感冒退燒后的咽喉不適和輕微炎癥。

感冒退燒后應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持充足休息，有助于身體盡快恢復。

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