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哪些食物可以緩解關(guān)節(jié)痛?

病情描述:
最近關(guān)節(jié)痛,聽朋友說(shuō)有些食品可以緩解關(guān)節(jié)痛,哪些食物可以緩解關(guān)節(jié)痛?
共2個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
圓蘑菇和香菇中都含有抗炎成分,有助于人體抗擊炎癥,進(jìn)而緩解關(guān)節(jié)疼痛。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),初榨橄欖油富含具有抗炎屬性的多酚類物質(zhì),有助于緩解人體肌肉和關(guān)節(jié)疼痛。
高勝山 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
可以緩解關(guān)節(jié)痛食物包括動(dòng)物的內(nèi)臟、羊肉、狗肉等這些食品吃了以后都能夠使關(guān)節(jié)疼痛的情況得到緩解,因?yàn)檫@些食品都是屬于熱性食物。關(guān)節(jié)疼痛的人群除了注意自身飲食以外,也應(yīng)該注意局部的保暖工作,隨著空氣的變涼及時(shí)增添衣物。
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