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為什么不能空腹開(kāi)車(chē)呢？

患者：男，40歲

病情描述:
朋友叫我不要餓著(zhù)肚子開(kāi)車(chē)，空腹開(kāi)車(chē)的話(huà)會(huì )對人有什么影響嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

空腹開(kāi)車(chē)可能引發(fā)低血糖反應、注意力下降、胃部不適和暈厥風(fēng)險增加，主要與血糖供應不足、消化系統負擔加重、交感神經(jīng)興奮和應急反應遲鈍等因素有關(guān)。

1. 低血糖反應

空腹狀態(tài)下血糖水平可能偏低，大腦能量供應不足會(huì )導致反應遲鈍。建議駕駛前適量攝入碳水化合物如面包，糖尿病患者需監測血糖。

2. 注意力下降

饑餓感會(huì )分散駕駛專(zhuān)注力，影響對路況的判斷?？蓽蕚鋱怨?lèi)零食補充能量，避免長(cháng)時(shí)間空腹駕駛。

3. 胃部不適

胃酸分泌增加可能引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。駕駛前可飲用溫熱的燕麥粥等易消化食物保護胃黏膜。

4. 暈厥風(fēng)險

嚴重低血糖可能導致短暫意識喪失。如出現心慌、出汗等前驅癥狀，應立即停車(chē)補充含糖飲料。

建議駕駛前1-2小時(shí)進(jìn)食易消化的碳水化合物和蛋白質(zhì)組合餐食，避免高脂油膩食物，長(cháng)途駕駛需備好健康零食及時(shí)補充能量。

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