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男性飲酒有好處嗎？

患者：男，32歲

病情描述:
我老婆平時(shí)總是勸我戒酒，但是我平時(shí)喜歡喝一點(diǎn)酒。男性喝酒有好處嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

男性適量飲酒可能有助于心血管健康，但過(guò)量飲酒會(huì )導致肝臟損傷、高血壓、胃腸疾病等多種健康問(wèn)題。

1、心血管保護

少量飲酒可能提升高密度脂蛋白水平，降低動(dòng)脈硬化風(fēng)險，建議每日酒精攝入不超過(guò)25克。

2、肝臟負擔

酒精代謝主要依賴(lài)肝臟，長(cháng)期過(guò)量飲酒可能導致脂肪肝、酒精性肝炎等疾病，嚴重時(shí)發(fā)展為肝硬化。

3、血壓影響

酒精會(huì )暫時(shí)擴張血管，但長(cháng)期飲酒可能損傷血管內皮細胞，導致血壓持續升高，增加心腦血管事件風(fēng)險。

4、癌癥風(fēng)險

酒精代謝產(chǎn)物乙醛具有致癌性，長(cháng)期飲酒可能增加口腔癌、食管癌、肝癌等惡性腫瘤發(fā)病概率。

建議男性飲酒者控制飲酒量，優(yōu)先選擇低度酒，避免空腹飲酒，定期進(jìn)行肝功能檢查和胃腸鏡檢查。

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