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紅薯能多吃嗎？

患者：男，25歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)現在人們得癌癥的幾率很高，聽(tīng)人說(shuō)紅薯可以抗癌，我幾乎每天都吃，這樣能抗癌嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
紅薯確實(shí)有抗癌的作用，被一些醫學(xué)專(zhuān)家譽(yù)為“抗癌明星”。但是這樣的好東西不可過(guò)多食用，“過(guò)猶不及”，過(guò)量食用紅薯不僅起不到保健效果，甚至會(huì )損害人的身體健康。紅薯中的氧化酶和粗纖維在腸胃中可產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體，會(huì )使人腹脹、打嗝、放屁，嚴重影響人的消化功能，而且紅薯含糖量很高，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸，引起腹脹、燒心、反酸、胃痛等。
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