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西紅柿可以美白嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
最近皮膚黝黑,媽媽說(shuō)多吃點(diǎn)西紅柿可以美白,西紅柿有美白的作用嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃西紅柿確實(shí)可以美白。西紅柿也稱(chēng)番茄,果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能智能美白滋潤肌膚,補充肌膚水分,幫助肌膚增強鎖水功能。所含的葉酸是人體必帶的一種物質(zhì)。特別是所含的茄紅素,對我們的健康更有著(zhù)非常好的效果,番茄也被人們稱(chēng)為“愛(ài)情果”。西紅柿中豐富的酸性汁液可以幫助肌膚平衡PH值。能改善黝黑粗糙的皮膚。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
是可以美白的,西紅柿當中的維生素c成分具有抗氧化效果,而且還能抑制黑色素沉淀和分泌,從而達到美白和養膚的功效,可適用于面色暗黃和長(cháng)黃褐斑的人群,同時(shí)對于面部長(cháng)皺紋和皮膚干燥也能起到緩解效果。西紅柿當中的番茄素還具有抗癌和防癌作用,能控制癌細胞擴散。
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