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什么是針灸減肥？

患者：女，34歲

病情描述:
醫生告訴我針灸也可以減肥，到底什么是針灸減肥？
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

針灸減肥是通過(guò)刺激特定穴位調節內分泌和代謝功能的傳統中醫療法，主要機制包括抑制食欲、促進(jìn)脂肪分解和調節胃腸功能。

1、調節內分泌

通過(guò)針刺足三里、三陰交等穴位，可影響瘦素和胰島素水平，減少異常饑餓感。需配合低脂飲食，常見(jiàn)使用穴位埋線(xiàn)或電針療法。

2、加速代謝

刺激大橫、天樞等腹部穴位能增強局部血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪動(dòng)員。治療期間建議保持每周3次有氧運動(dòng)，單次療程約20-30分鐘。

3、改善消化

中脘、內關(guān)等穴位調節可優(yōu)化胃腸蠕動(dòng)功能，減少營(yíng)養過(guò)度吸收。需避免暴飲暴食，典型方案需10-15次連續治療。

4、整體調理

配合耳穴壓豆等輔助手段，可改善痰濕體質(zhì)等肥胖根本原因。治療前后需監測體脂率變化，禁忌嚴重心腦血管疾病患者。

建議選擇正規醫療機構操作，治療期間保持飲食記錄和適度運動(dòng)，避免經(jīng)期或空腹狀態(tài)下接受針灸。

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