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南瓜有哪些營(yíng)養價(jià)值?

患者:男,33歲

病情描述:
我家里的人都很喜歡吃南瓜,經(jīng)常吃南瓜有哪些營(yíng)養價(jià)值?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
南瓜是一種營(yíng)養豐富的食物,有補中益氣、潤腸通便等功效,它還含有蛋白質(zhì)、胺基酸等營(yíng)養素,也含豐富胡蘿卜素,能保健視力、改善血糖強心固腎氣。黃瓜生津止渴。
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