国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

上完廁所要用肥皂洗手嗎？

患者：女，35歲

病情描述:
都說(shuō)飯前便后要洗手，請問(wèn)上完廁所之后怎樣正確的洗手呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

上完廁所后建議用肥皂洗手，肥皂能更有效清除病原微生物。肥皂洗手主要通過(guò)機械摩擦和表面活性作用破壞病原體結構，配合流動(dòng)水沖洗可去除手部90%以上的暫居菌。

肥皂中的脂肪酸鈉成分能與微生物細胞膜脂質(zhì)結合，破壞其完整性。研究顯示普通肥皂洗手30秒可減少手部金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等常見(jiàn)致病菌數量。糞便中可能攜帶的輪狀病毒、諾如病毒等包膜病毒對肥皂更敏感。使用肥皂時(shí)需注意揉搓指縫、甲緣等易殘留部位，整個(gè)洗手過(guò)程應持續40-60秒。流動(dòng)水溫度以20-30℃為宜，過(guò)熱會(huì )破壞皮膚屏障。洗手后建議用干凈毛巾或紙巾擦干，潮濕環(huán)境會(huì )促進(jìn)細菌繁殖。

在缺乏肥皂的情況下，含酒精60%以上的免洗洗手液可作為臨時(shí)替代。但酒精對諾如病毒、隱孢子蟲(chóng)等無(wú)包膜病原體滅活效果有限。接觸腹瀉患者或處理排泄物后，肥皂洗手仍是最可靠選擇。特殊情況下如野外生存，可用細沙土輔助摩擦清潔，但需盡快用清水沖洗。皮膚破損時(shí)應避免使用堿性強的肥皂，可選擇pH值5.5-7的溫和型產(chǎn)品。

養成正確的洗手習慣可降低50%以上腹瀉性疾病風(fēng)險。建議采用世界衛生組織推薦的六步洗手法，重點(diǎn)清潔掌心、指背、指尖等部位。公共場(chǎng)所建議使用按壓式皂液器，避免交叉感染。家長(cháng)應指導兒童建立飯前便后洗手的行為反射，學(xué)齡前兒童每次洗手需成人監督完成。醫務(wù)人員、食品從業(yè)者等高風(fēng)險人群應每2-4小時(shí)用肥皂洗手一次。皮膚敏感者可選無(wú)添加劑的醫用洗手皂，洗手后及時(shí)涂抹護手霜維持皮膚屏障功能。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>