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青少年的心理問(wèn)題有哪些表現呢？

患者：女，32歲

病情描述:
我是一名中學(xué)的老師，平時(shí)特別注重學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高，特別害怕他們有什么心理問(wèn)題，像中學(xué)生階段心理問(wèn)題一般有哪些表現呢？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

青少年心理問(wèn)題主要表現為情緒波動(dòng)大、社交回避、學(xué)習能力下降、行為異常和軀體化癥狀等。青少年心理問(wèn)題可能由遺傳因素、家庭環(huán)境、學(xué)業(yè)壓力、社交困擾或神經(jīng)發(fā)育異常等原因引起，需通過(guò)心理咨詢(xún)、家庭干預、學(xué)校支持、藥物治療或認知行為療法等方式干預。

1、情緒波動(dòng)大

青少年可能突然出現持續的情緒低落或易怒，對日?；顒?dòng)失去興趣，甚至出現自傷念頭。這與青春期激素變化有關(guān)，也可能是抑郁癥的早期表現。家長(cháng)需觀(guān)察其情緒持續時(shí)間，若超過(guò)兩周需尋求心理評估。臨床常用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等藥物結合心理疏導治療。

2、社交回避

表現為拒絕與家人朋友交流，過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò )虛擬社交，可能伴隨拒絕上學(xué)。這種情況可能與社交焦慮障礙或孤獨癥譜系障礙相關(guān)。家長(cháng)需創(chuàng )造非批判性溝通環(huán)境，必要時(shí)使用鹽酸舍曲林片等藥物改善焦慮癥狀，同時(shí)配合團體心理治療。

3、學(xué)習能力下降

原本成績(jì)穩定的青少年出現注意力渙散、作業(yè)拖延、考試成績(jì)驟降，需排查注意缺陷多動(dòng)障礙或學(xué)習障礙?？赡芘c大腦前額葉發(fā)育延遲有關(guān)，可通過(guò)專(zhuān)注力訓練、學(xué)業(yè)規劃調整改善，嚴重時(shí)需使用鹽酸哌甲酯緩釋片等藥物輔助治療。

4、行為異常

包括偷竊、逃學(xué)、物質(zhì)濫用等反社會(huì )行為，或反復洗手、檢查等強迫行為。前者可能源于對立違抗障礙，后者常與強迫癥相關(guān)。認知行為療法效果顯著(zhù)，針對嚴重沖動(dòng)行為可短期使用阿立哌唑口崩片等藥物控制癥狀。

5、軀體化癥狀

長(cháng)期頭痛、腹痛、嘔吐等軀體不適反復就醫卻無(wú)明確器質(zhì)性疾病，可能是心理壓力的軀體化表現。與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)，建議家長(cháng)記錄癥狀發(fā)作規律，通過(guò)放松訓練配合小劑量鹽酸阿米替林片緩解癥狀，同時(shí)進(jìn)行心理干預。

家長(cháng)需建立穩定的家庭支持系統，定期與青少年進(jìn)行平等對話(huà)，關(guān)注其網(wǎng)絡(luò )使用內容但不過(guò)度干涉。學(xué)校應提供心理健康課程并建立心理危機干預機制。保證每日30分鐘以上戶(hù)外運動(dòng)，飲食注意補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)和B族維生素的粗糧，避免含糖飲料和咖啡因攝入。當癥狀影響正常生活超過(guò)一個(gè)月時(shí)，須及時(shí)至精神心理科就診。

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