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海帶為什么能補鈣?

患者:男,32歲

病情描述:
我很奇怪,我看資料說(shuō)海帶中的鈣并不容易吸收,那海帶為什么能補鈣?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
因為補鈣不僅需要鈣的來(lái)源,還需要整個(gè)膳食結構中的鈣磷比例和鈣鎂比例。也就是說(shuō)食物中磷攝入過(guò)多,或鎂攝入過(guò)少,都不利于補鈣。
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