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晚上吃肉對健康有影響嗎？

患者：男，36歲

病情描述:
早餐和午餐吃的比較匆忙，晚上總想做點(diǎn)好的，吃點(diǎn)肉犒勞自己，但好像消化不好，晚上吃肉對健康有影響嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
晚餐過(guò)晚或飲食過(guò)多油膩食物，會(huì )明顯增加胃腸道和肝腎負擔，特別是高脂肪高蛋白食物胃排空速度較慢，是胃食管反流、胃癌、肝病、胰腺疾病、糖尿病、失眠的主要誘因之一。
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