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胃病的人怎么吃飯最好呢？

病情描述:
前段時(shí)間一直吃不下飯，吃了飯之后容易反酸，打嗝，我怎么吃飯能夠緩解我的胃??？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
胃病的人需要注意周?chē)沫h(huán)境，周?chē)沫h(huán)境好一些可以幫助改善胃病，并且在吃飯的時(shí)候需要細(xì)嚼慢咽，每一口飯最好是搖30下以上，這樣可以幫助吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。
齊興四 副主任醫(yī)師
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃病的人盡量選擇細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，以免造成胃部負(fù)擔(dān)，使病情加重。出現(xiàn)了胃病，多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食和過(guò)多吃辛辣食物，造成了胃部粘膜受損引起，早期可能會(huì)有胃部發(fā)酸、燒心以及惡心癥狀，必要時(shí)也可到正規(guī)醫(yī)院配合醫(yī)生采取胃部拍片明確原因。
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