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平時(shí)該怎么保護(hù)胃?

病情描述:
我的胃不太好,經(jīng)常感覺(jué)胃脹胃酸,平時(shí)該怎么保護(hù)胃?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
胃對(duì)溫度感應(yīng)靈敏,相對(duì)來(lái)說(shuō)生冷食物比較傷胃,建議吃東西時(shí)以溫的食物優(yōu)先。喝溫的水,吃溫性的水果,喝溫的湯,把寒性的水果蒸著吃。
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