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西瓜富含哪些元素?

患者:女,29歲

病情描述:
夏天我愛(ài)吃西瓜,而且幾乎每天都吃,但西瓜里面有哪些營(yíng)養元素?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃西瓜可以補充水分,也可以利尿。西瓜富含葡萄糖、果糖、蔗糖、水分以及各種其他營(yíng)養物質(zhì),為細菌新陳代謝及生長(cháng)繁殖提供必備的原料和足夠的能量,再加上夏季高溫,為細菌繁殖提供了適宜的溫度環(huán)境,存放在普通環(huán)境里無(wú)法保證西瓜的新鮮,其口感和外觀(guān)都有很大改變。
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