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早餐吃牛奶和雞蛋營(yíng)養足夠嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
我早餐基本只會(huì )吃牛奶和雞蛋,這樣營(yíng)養是否足夠呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
這樣的早餐安排營(yíng)養是不夠的?!九D?雞蛋】這是國人目前最典型的早餐,總以為這樣的西式早餐是最好的,殊不知還缺少一樣人體最需要的能量營(yíng)養素-碳水化合物。
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