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冬天適合吃羊肉嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
今天媽媽買(mǎi)了好多羊肉,冬天適合吃羊肉嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
冬天最適合吃羊肉火鍋了,羊肉性熱,能暖中補虛,補益中氣,御風(fēng)寒,對風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、腰膝酸痛、腹部冷痛有很好的療效,是很好的滋補食品,最適合冬天食用?!讹嬌耪泛芏嘤醒a益作用的食療藥膳都是用羊肉為主要材料。冬天適當多吃些羊肉,能夠驅寒暖身,防病保健。
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