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山藥是補品嗎？

患者：女，20歲

病情描述:
最近想補補身體，朋友建議我買(mǎi)些山藥吃，那山藥是補品嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
自古以來(lái)，山藥就被視為物美價(jià)廉的“補”品。其味甘性平，益氣健脾，其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃的消化吸收功能。另外，山藥含有的大量黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動(dòng)脈硬化。
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