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早上不吃飯可以通過(guò)午飯彌補嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
因為工作的問(wèn)題,我早上經(jīng)常又不吃飯上班,我在中午的時(shí)候多吃一點(diǎn),是否能夠彌補上?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
早餐是一天中最重要的一餐,這一餐需要注意能量,也需要注意營(yíng)養素的攝入,如果早餐沒(méi)有吃,是無(wú)法通過(guò)午餐或者是晚餐的彌補的,所以一定要注意吃早餐,這樣才可以有充足的能量和營(yíng)養。
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