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青蘋(píng)果有養肝解毒的功效?

患者:女,27歲

病情描述:
最近經(jīng)常熬夜,姐姐告訴我吃些青蘋(píng)果,說(shuō)青蘋(píng)果有養肝解毒的功效,是真的嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
晚上熬夜可以吃些小米粥、海帶湯、蘑菇湯、溫牛奶、青蘋(píng)果。小米富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素E和B族維生素,護肝的同時(shí)還能夠保護胃黏膜。青蘋(píng)果具有養肝解毒的功效,維生素豐富,可以多吃。
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