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哪些水果可以降血脂?

病情描述:
平時(shí)吃什么水果可以幫助我們起到降血脂的作用呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
除了菌藻類食物外,其他富含膳食纖維和植物化學(xué)成分的蔬菜水果,如綠色蔬菜、紅黃色蔬菜、洋蔥、大蒜、魔芋、山楂、蘋果等食物也對降血脂(及高血黏)有幫助。
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