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可以經(jīng)常吃蛋糕嗎?

病情描述:
我很喜歡吃蛋糕,今天媽媽生日買了一個大蛋糕,請問可以經(jīng)常吃蛋糕嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議少吃蛋糕,因為它的熱量、油脂量都偏高,不能常吃,可以嘗試全麥面包片。如果覺得全麥面包口感不好,可以選擇吐司抹1小匙果醬,但是要經(jīng)常變換涂抹吐司的醬料。
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