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為何堅果能促進(jìn)寶寶視力發(fā)育?

患者:女,34歲

病情描述:
懷孕時(shí)看相關(guān)書(shū)籍說(shuō)堅果類(lèi)食品對寶寶視力發(fā)育非常有幫助,所以我想問(wèn)這是為什么?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
堅果之所以能促進(jìn)寶寶視力發(fā)育是因為堅果除了其內含的亞油酸、亞麻酸能合成的DHA和AA對視網(wǎng)膜的完善有著(zhù)促進(jìn)作用外,其維生素及鈣、鋅等礦物質(zhì)對視力的正常發(fā)育也有直接的影響。另外,最近科學(xué)家還發(fā)現,適當的咀嚼也有利于視力的提高。因為眼睛的脈絡(luò )膜對眼球晶體具有調節作用,而脈絡(luò )膜的調節功能有賴(lài)于面部的肌力,面部肌力的增強則得益于咀嚼強度。
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