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搏擊對大腦有什么好處嗎?

病情描述:
老公很喜歡搏擊,偶爾會(huì)叫我一起練,請問搏擊對大腦有什么好處嗎?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
1.搏擊運(yùn)動(dòng)手腦并重、不停地跳動(dòng)全身活動(dòng)。
2.你采取的每一個(gè)行動(dòng)都是在大腦縝密、快速地考慮之后進(jìn)行的。
3.你的大腦皮層神經(jīng)處于最適宜的興奮狀態(tài)。
4.你觀察敏銳、記憶清晰、思維活躍,創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮。
5.你自我實(shí)現(xiàn)的需要更為強(qiáng)烈,克服困難的意志和取勝的信念更為堅(jiān)定。
6.充分的血氧供應(yīng)大腦,記憶和思維能力大大增強(qiáng)。
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