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如何更好的快速有效的記住東西?

病情描述:
今天上課老師讓我們一起背一段話,部分同學都記的好快,如何更好的快速有效的記住東西?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經外科
理解、圖像有助記憶力。一是分散比集中記得牢,時常把以前的東西拿出來復習一下,再加入新的相關資料一起思考,就能將新舊知識都記住了。二是搞清楚信息的意義,多結合真實的經驗和例子來理解主題,就容易記憶了。三是利用圖片優(yōu)勢,將需要記憶的內容視覺化,或讓他們彼此產生聯系,就更容易記憶了。四是多練習。
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