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經(jīng)常吃雞肉對身體好嗎?

病情描述:
媽媽家里養(yǎng)了很多雞,給我?guī)Я撕芏?,?jīng)常吃雞肉對身體好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每100克雞肉含蛋白質(zhì)高達(dá)23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各種畜肉低得多。所以,適當(dāng)吃些雞肉,不但有益于人體健康,也不會(huì)引起肥胖。
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