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新年怎么過(guò)才會(huì )更健康?

患者:女,25歲

病情描述:
春節假期會(huì )與親朋好友相聚,所以春節過(guò)后往往疲憊不堪,春節怎么過(guò)才能更健康?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
春節聚會(huì )一定要節制,要防三猛,猛吃、猛喝、猛玩。春節在餐桌上很容易沒(méi)有節制,大吃大喝,尤其是喝。不論是家庭聚會(huì )還是朋友聚餐,都非常適合喝酒,酒到起興處,會(huì )發(fā)生一些健康問(wèn)題。猛玩,不論是麻將還是撲克,不分白晝地玩個(gè)沒(méi)完,玩得非常勞累,甚至比上班工作還要累?!叭汀倍际堑貌粌斒?,危害健康的事情。
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