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吃什么樣的方便面比較安全?

病情描述:
每次外出我都會(huì)帶一些方便面吃,但是聽(tīng)說(shuō)方便面很不安全,吃什么樣的方便面比較安全?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大多數(shù)的方便面都是油炸食品,這樣的食品是不太安全的,并且很容易會(huì)導(dǎo)致熱量增加的情況,所以在吃方便面的時(shí)候,最好是吃非油炸的方便面,并且不要使用方便面里的調(diào)料包。
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