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喝飲料對(duì)身體好嗎?

病情描述:
媽媽總是囑咐我不要喝飲料,說(shuō)喝飲料對(duì)身體不好,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝飲料對(duì)身體也有一定的好處,飲料除了能夠?yàn)槿梭w及時(shí)補(bǔ)充水分外,還可以提供不同營(yíng)養(yǎng)成分,比如氨基酸、維生素、無(wú)機(jī)鹽等成分,這些都是人體所需要的。
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