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讓頭發(fā)變黑可以吃什么?

病情描述:
人到中年,頭發(fā)越來(lái)越干枯,而且變得灰暗,還有些發(fā)黃,試了很多染發(fā)產(chǎn)品都是治標(biāo)不治本,頭發(fā)掉的更多了,有什么食療的辦法可以使頭發(fā)重新恢復(fù)生機(jī)?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
在“烏發(fā)”方面,黑芝麻美名遠(yuǎn)揚(yáng),因?yàn)樗軌蜃?a href="http://m.mmhgsj.com/k/3395uc1fknbbyq3.html" target="_blank">補(bǔ)肝腎,尤其是可以養(yǎng)腎。而腎是先天之本,里面藏有推動(dòng)人體生命活力的先天之精。腎精越充足,我們的生命之火燃燒得越旺盛,持續(xù)的時(shí)間也越長(zhǎng)。
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