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如何挑選純正的谷類面包?

病情描述:
我想給孩子買谷類面包,想了解如何挑選純正的谷類面包?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
首先,注意一下包裝紙上的產(chǎn)品成分,如果成分列表的第一條就注明富含谷類,且每片面包至少含有2克的纖維,則說明它的確是谷類面包。如果谷類成分排在生產(chǎn)日期或者糖的后面,說明這種食品里谷類成分不多。
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