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如何刮痧做到養心?

患者:女,38歲

病情描述:
最近工作比較累,感覺(jué)心特別累,發(fā)現手臂內側有個(gè)小包,想要刮痧調養一下。如何刮痧養心呢?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
最好拍出痧點(diǎn)或包塊,然后用刮痧板,順著(zhù)手臂內側從上到下刮痧,刮痧之前最好在自己的手上涂點(diǎn)潤滑油,初次刮痧的人力度不用太重,慢慢自己熟悉了就能掌握火候了。
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