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吃飯的時候可以聽激烈的音樂嗎?

病情描述:
我最近很喜歡聽嘻哈音樂,吃飯的時候也想聽,請問吃飯的時候聽激烈的音樂會消化不良嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
就餐時可以聽聽優(yōu)雅的音樂,優(yōu)雅的音樂能提高副交感神經(jīng)作用,促進消化和吸收,但不宜聽跳躍、動蕩、拍子太快的音樂。還應(yīng)該經(jīng)常改變飲食方式,每天吃同樣的東西,按同樣方式,久而久之就會使營養(yǎng)失衡。
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