国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

不愛(ài)吃蔬菜的孩子怎么攝入蔬菜？

患者：女，36歲

病情描述:
兒子不愛(ài)吃蔬菜尤其是青菜，請問(wèn)老師有啥方法可以使孩子能攝入蔬菜營(yíng)養嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
給你推薦青菜汆肉丸，做法: 將青菜擇洗干凈，下入開(kāi)水中焯片刻（去除草酸），撈出過(guò)涼切碎備用；瘦肉洗凈剁成糜，蔥姜切末加鹽少許與肉糜調勻成餡；炒鍋添水燒開(kāi)，將調味好的餡擠成丸子下入鍋內煮熟，放入青菜，加少許精鹽，淋入香油即可。這道菜注重葷素搭配、干稀搭配，讓不喜歡吃蔬菜的兒童可以輕輕松松吃到蔬菜，營(yíng)養價(jià)值高且容易消化吸收。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>