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如何應對挑食的寶寶

患者：女，3歲

病情描述:
寶寶不吃就不給她吃，餓著(zhù)她，但是這個(gè)方法不可行，請問(wèn)如何應對挑食的寶寶呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
針對寶寶挑食有以下建議：
1.避免邊看電視邊吃。
2.進(jìn)餐時(shí)不要邊玩邊吃。
3.鼓勵寶貝嘗試各種食物。
4.贊美寶貝不愿吃的食物，并帶頭品嘗。
5.食物要經(jīng)常變換花樣。
6.嬰兒期開(kāi)始添加蔬菜類(lèi)食物。
7.吃些菜、肉、蛋等做餡的食品。
8.可以適當吃一些生菜。
9.苦辣的蔬菜，不必強求寶寶去吃，一些味道有點(diǎn)怪的蔬菜，如茴香、胡蘿卜、韭菜等，可以做帶餡食品時(shí)加入一些，讓寶寶慢慢適應。
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