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饑餓的好處是什么?

病情描述:
我伙伴說(shuō)饑餓也有好處,我感覺(jué)有點(diǎn)蒙,不知道饑餓的好處是什么?
共1個(gè)回答
夏廷毅 主任醫(yī)師
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí) 放療科
晉代醫(yī)學(xué)家葛洪說(shuō):“若要長(zhǎng)生,腸中常清;若要不死,腸中無(wú)屎?!别囸I時(shí),你的胃不繼續(xù)制造渣滓,有利腸道排空毒素,對(duì)健康有好處。當(dāng)然不能天天餓,要有計(jì)劃地餓。
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